胃不舒服时，南瓜可以是一种适合的食物选择。南瓜具有消化作用，含有丰富的纤维和水分，有助于缓解胃部不适和胃酸反流。南瓜还含有维生素A、C、E和一些矿物质，有助于提高免疫系统功能，促进恢复。每个人的胃痛症状和原因不同，因此在饮食方面咨询医生或专业营养师的建议。
当胃部感到不适时，许多人会疑惑是否还能享用水果。实际上，这取决于不适的具体原因和水果的种类。 一般来说，温和的胃部不适，如轻微的消化不良或胃酸过
