早上喝热牛奶有助于改善胃部不适症状,但并不是每个人都适合喝牛奶。一些人可能对牛奶中的乳糖不耐受或者乳蛋白过敏,这样喝牛奶可能会引起胃部不适或其他消化问题。有些人可能已经被诊断出患有胃酸倒流、胃溃疡或胃炎等疾病,喝牛奶可能会加重这些症状。据说,热牛奶有助于舒缓某些消化问题,但这并不适用于每个人,如果你有消化问题或者对牛奶过敏,在喝牛奶之前咨询医生的建议。
鸡蛋和牛奶是可以同时食用的。对于过敏体质的人来说,如果对鸡蛋或牛奶中的某些成分过敏,也应避免食用。鸡蛋和牛奶作为营养丰富的食物,在适量的情况下是可以同时食用的。