胃不好时可以适量吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物,含有高质量蛋白质、维生素和矿物质,对身体有很多益处。对于胃不好的人来说,鸡蛋可作为一种容易消化的食物,能够提供必要的营养而不给胃造成过大的负担。但每个人的胃情况不同,所以在饮食方面还是需要根据个人情况和医生的建议来调整。
鸡蛋是分不同的烹饪方法,鸡蛋本身是不会导致胃疼或者非常难消化的,鸡蛋还是营养比较全面非常好消化的食材。但是一次不能多吃,因为里面是有大量的蛋白质,对于有胃炎或者容易消化不良的人,蛋白质摄入量过多是不好消化的。