肠胃不好的人一般可以喝牛奶作为早餐,但要根据个体的具体情况来确定。有些人可能对乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏,这些人应避免喝牛奶。对于某些人来说,牛奶可能会导致胃部不适或引发消化问题。在这种情况下,可以选择喝低脂或脱脂牛奶,或者尝试其他替代品,如大豆奶或植物奶。如果肠胃不好的人想喝牛奶作为早餐,在医生的建议下进行。