新鲜羊肉的美味做法多种多样,可以根据个人口味和喜好选择不同的烹饪方式。以下是一些常见的、受欢迎的羊肉烹饪方法:
1. 红烧羊肉
材料:
- 羊肉500克
- 胡萝卜1根
- 腐竹2根
- 洋葱半个
- 土豆1个
- 冰糖4个
- 八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒适量
- 豆瓣酱、火锅底料适量
- 生抽、老抽适量
做法:
1. 羊肉洗净切块泡出血水,焯水后捞出。
2. 热锅凉油,放入葱姜干辣椒八角桂皮炒出香味,加入火锅底料和豆瓣酱炒出红油。
3. 倒入羊肉块翻炒均匀,加入没过食材的清水,加生抽、老抽调味,炖煮40分钟后放入土豆、胡萝卜、腐竹和洋葱,继续炖煮20分钟左右即可。
2. 清炖羊肉汤
材料:
- 羊肉(羊排)适量
- 葱姜适量
- 料酒适量
- 山药、胡萝卜适量
做法:
1. 羊肉焯水去血沫,放入锅中加足量水,放入葱姜和料酒。
2. 大火煮开后转小火慢炖1小时。
3. 加入山药和胡萝卜继续炖煮半小时,出锅前加盐、香菜和白胡椒粉调味。
3. 羊肉炖萝卜
材料:
- 羊肉700克
- 白萝卜1个
- 葱姜蒜适量
- 花椒、八角、白芷适量
- 料酒、生抽、老抽、盐适量
做法:
1. 羊肉切块,白萝卜切块,葱姜蒜切好。
2. 羊肉冷水下锅焯水,加料酒和姜片去腥。
3. 热锅热油,放入葱姜蒜爆香,加入羊肉翻炒至表面金黄。
4. 加入料酒、生抽、老抽、盐调味,加适量水慢火炖煮40分钟。
5. 加入白萝卜继续炖煮20分钟,翻炒均匀即可。
4. 葱爆羊肉
材料:
- 羊肉卷/羊肉片适量
- 大葱2根
- 辣椒、花椒、孜然粉适量
- 姜蒜适量
做法:
1. 羊肉凉水下锅加料酒煮开捞出,大葱切斜刀。
2. 热锅烧油爆香姜蒜花椒辣椒和一点大葱。
3. 小火倒入羊肉,加生抽、老抽和大葱翻炒1-2分钟断生。
4. 加小半碗水翻炒后加孜然粉,最后加盐、味精或鸡精、糖调味翻炒均匀即可。
5. 羊肉烧土豆胡萝卜
材料:
- 带皮羊肉520克
- 土豆300克
- 胡萝卜1根
- 葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、花椒粒适量
- 黄豆酱、冰糖、生抽、老抽、料酒适量
做法:
1. 羊肉切大块冷水下锅焯水备用。
2. 土豆、胡萝卜切块,准备好葱姜蒜等调料。
3. 热锅热油爆香葱姜蒜和调料,放入羊肉翻炒变色。
4. 加料酒、黄豆酱、生抽、老抽翻炒上色,加热水炖煮1小时。
5. 放入土豆和胡萝卜继续炖煮15分钟,大火收汁撒香菜出锅。
以上做法均能让新鲜羊肉变得美味可口,可以根据个人口味和喜好进行调整。在烹饪过程中注意火候和调料的搭配,就能做出一道美味的羊肉佳肴。