建议您咨询医生进行就医，这可能是消化系统问题，需要进一步检查和治疗。在等待就医期间，可以适当调整饮食，多摄入纤维素、水分等有助于消化的食物，尽量避免辛辣、油腻等刺激性食物，保持大便通畅。注意个人卫生，保持卫生间清洁，并在使用马桶后及时清洗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
