造成孩子脾胃不好的原因

  1. 饮食不规律:孩子饮食习惯不好,不按时进食或过饥过饱都会对脾胃造成影响。

  2. 油腻食物:食物油腻、炸制、腌制等都会刺激胃黏膜,容易引起脾胃负担。

  3. 过多零食:孩子喜欢吃零食,大量进食糕点、薯片、巧克力等,也会对脾胃造成负担。

  4. 饮食习惯不当:孩子爱吃垃圾食品,喝饮料,饮食不均衡,缺乏营养,容易引起脾胃不适。

  5. 不运动:孩子长时间久坐或缺乏运动,会导致内脏功能下降,脾胃负荷过大。

  6. 常用药物:过多使用一些药物,如退烧药、消炎药等,也会对脾胃造成伤害。

  7. 情绪不稳定:孩子情绪波动大,焦虑紧张、压力大等,也会影响到脾胃的正常工作。

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