肠道菌群调节剂有哪些

  1. 益生菌:例如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌等,能够增加肠道内益菌数量,抑制有害菌繁殖,帮助消化、促进免疫系统发育。

  2. 益生元:例如果寡糖、低聚果糖等,能够促进益菌生长和代谢,维持肠道粘膜屏障功能,调节免疫系统。

  3. 丝瓜络多糖:能够增强肠道免疫功能,促进肠黏膜修复和再生,抑制有害菌繁殖。

  4. 菊粉:能够促进肠道内益菌生长和代谢,提高食物消化吸收率,维持肠道健康。

  5. 盐酸小檗碱:能够调节肠道内菌群结构,增加有益菌数量,减少有害菌繁殖,改善肠道菌群失衡。

  6. 乳酸菌素:能够促进肠道内益菌生长,抑制有害菌繁殖,维持肠道健康。