有许多细菌属于Gram阳性菌，它们具有厚壁荚膜。这些菌包括但不限于：链球菌属（Streptococcus）、葡萄球菌属（Staphylococcus）、肺炎球菌属（Pneumococcus）等。这些菌的荚膜是由多糖组成的，可以提供细胞壁的支撑和保护作用，同时也能帮助细菌抵御抗生素的攻击。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
