以下是一个简单的牛排烤法:
材料:
- 2块牛排
- 盐和黑胡椒粉
- 扁豆或其他蔬菜
- 橄榄油
步骤:
1. 将牛排从冰箱中取出,让其达到室温。烤箱预热至200℃。
2. 用纸巾将牛排表面擦干净,均匀涂抹橄榄油。
3. 在牛排两面均匀撒上盐和黑胡椒粉。
4. 在烤盘中放入扁豆或其他蔬菜,将牛排放在上面。
5. 把烤盘放入预热好的烤箱里,烤8到10分钟左右(依据牛排的大小和你喜欢的熟度而定)。
6. 取出烤盘,将牛排翻过来再烤5分钟左右。
7. 取出烤盘,让牛排休息3到5分钟,这样汁液才能均匀地分布在牛排中。
8. 牛排切片,蘸一点牛排酱或其他调料食用。
温馨提示:
- 在烤牛排之前,一定要让其达到室温,这样可以加快烤的时间,让牛排更加均匀地熟透。
- 一定要让牛排休息3到5分钟,这样汁液才能均匀地分布在牛排中,不至于流失。
- 烤牛排的时间和温度可以根据个人口感而定。