yun妇喝银耳汤是可以放枸杞的，枸杞属于常见的中草药食材，具有滋阴补血、明目等功效，对yun妇有一定的保健作用。yun妇在饮食上需要注意营养均衡和安全性，如果有任何疑问或不适，应及时咨询医生或营养师的建议。
喝了枸杞红枣水总放屁跟消化不良或者脾胃功能欠佳有关，枸杞子和红枣都是较甜腻的食材，虽然滋补效果不错，但吃多加重消化负担。
