便便的质地和形状是受多种因素影响的，如饮食、水分摄入、身体状况等，因此便便的软硬程度有一定的变化是正常的。大便软软的堆起来可能是因为饮食中缺少纤维素或者是消化系统出现了问题。如果这种情况持续存在，建议咨询医生了解原因并进行治疗。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
