肠道菌群的紊乱程度与个体的健康状况有关，有时候可造成轻微的不适症状，例如腹泻、便秘、胃胀等。但如果菌群长期处于紊乱状态，也可能会对身体造成更严重的影响，例如免疫系统功能下降、肠道炎症、代谢紊乱等。保持肠道菌群的平衡和健康对身体的重要性不可忽视。
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