1.先将多宝鱼用流水冲洗干净，去掉表面的杂质和血迹。
2.将多宝鱼片成薄片，取出鱼骨和鱼刺。
3.将鱼片放入锅中，加水煮沸，撇去浮沫。
4.加入适量的料酒，姜片和葱段，盖上盖子，小火煮约10分钟。
5.将煮熟的鱼片用漏勺捞出，放到凉水中浸泡约5分钟。
6.将鱼片捞出，放到盘子中。可以根据个人口味选择加入调料，如酱油、醋、姜末等。
7.在刚才用来煮鱼的汤中加入盐、味精等调料，煮开后将汤浇在鱼片上即可。
处理鲜冻多宝鱼的步骤如下：1.解冻：将速冻多宝鱼放置于常温下自然解冻或使用微波炉快速解冻。2.清洗：用流动水彻底冲洗多宝鱼内外，去除表面杂质，有助于减少食用后的不适风险。处理完毕后，多宝鱼就可以根据个人的口味和喜好进行烹饪了。
