一天三次大便有些频繁，但并非绝对异常。正常的排便次数应该是一天一到两次，但这也可能因人而异。如果大便软且不干燥，没有不适症状并且身体健康，那么一天三次大便可能是正常的。但如果出现其他症状，比如腹泻、腹痛、便秘等，建议寻求医生的建议。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
