很多因素可能导致每天放很多屁，包括饮食和生活习惯。常见的引起多屁的食物包括含有高纤维、高脂肪、高糖、高蛋白等的食品，如豆类、蔬菜、水果、奶制品、面包等。饮用含气饮料也容易导致放屁增多。生活习惯方面，如咀嚼过快、吞咽过多空气、腹部肥胖、缺乏运动等都会增加放屁的频率。
如果放屁过多持续时间较长，可能需要就医。某些疾病如乳糜泻、克罗恩病、肠易激综合征等也会导致放屁增多，需医生进一步检查和诊断。
正常排便时，大便末段出现黏液或黏稠物需警惕肠道健康信号。这一现象可能与以下5类原因相关，及时识别并干预可避免病情进展。若持续2周以上伴体重下降、便血，需立即进行肠镜检查。老年人及有肠癌家族史者，建议每年进行粪便潜血试验筛查。
