对于胃功能紊乱，建议选择以下几种益生菌：
1. 双歧杆菌：能够抑制有害菌的生长，维护肠道平衡，促进食物消化和吸收。
2. 乳酸菌：能够改善肠道微生态环境，增强肠道蠕动，增加肠道黏膜屏障的保护。
3. 可饮用酸奶和发酵乳制品：酸奶和发酵乳制品中富含上述两种益生菌，能够提高肠道健康状况。
选择含有双歧杆菌和乳酸菌的益生菌制品，如口服益生菌制剂、酸奶或发酵乳制品等，有助于改善胃功能紊乱的症状。
