放屁多但不臭可能是因为饮食中含有较多的易消化性食物,如果蔬等,这些食物可以被身体轻松消化吸收,放出的气体也相对较少臭味。也有可能是因为肠道内的消化菌群比较健康,没有产生大量臭味的副产物。
水不仅能帮助软化粪便,还能促进肠道蠕动,从而有助于顺畅排便。通过保持水分充足、均衡饮食、适量运动、定时排便以及良好情绪管理,我们可以有效促进肠胃排空,享受更加轻松健康的生活。