1. 选购鲜嫩的萝卜,切成均匀的大小。可根据个人口味,选择切成薄片或块状。
2. 将萝卜块放入开水中煮熟,约煮5分钟,取出沥干水分备用。
3. 在热锅中加入适量油,放入姜片和蒜末煸炒,待香味散发出来后,加入适量白醋和冰糖。
4. 等待冰糖融化,加入少量盐和鸡精调味,翻炒均匀。
5. 加入萝卜块,翻炒均匀,让萝卜块吸收醋糖汁的味道。
6. 最后加入适量的水,煮至萝卜块变软,汤汁浓稠即可出锅。
7. 可以用白芝麻和葱花作为 garnish ,增加营养和美感。
通常情况下,如果冰糖银耳汤在保存过程中做到了适当冷却并及时放入冰箱冷藏,且容器干净无污染,隔夜后是可以食用的。隔夜的冰糖银耳汤在妥善保存且无变质迹象的情况下是可以食用的,但需注意营养和口感的损失。