细菌无处不在的主要原因是:它们是最古老、最广泛分布和最丰富多样的微生物之一。细菌可以在各种环境中生存,包括土壤、水、空气、动物体表、内脏器官等。细菌生存的适宜条件非常广泛,一些细菌可以在高温、低温、高盐、低氧等极端环境下生存,而另一些则可以在人体内生存,并帮助人体进行消化、免疫等功能。细菌的繁殖速度非常快,一个细菌可以在短时间内繁殖成数百万个,因此它们广泛分布于各种环境中,无处不在。
肠道内容易感染有害细菌,就是肠道抗感染能力下降了,拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮,让益生菌活力满满,提升战斗力去守护肠道健康。