干百合含有少量酸性物质,如维生素C和柠檬酸等,这些物质会让干百合的口感稍微有点酸。如果干百合是经过腌制或加工后的,也可能会添加一些醋或酸味调料,进一步增加了酸味。这种微酸并不会影响干百合的美味和营养价值。
做法:将百合和银耳提前泡发,然后一同加入粥中熬煮。百合与雪梨、银耳、荸荠、冰糖等食材一起煮粥都是不错的选择,可以根据个人口味和体质情况选择合适的搭配。