一种体质上的问题，与运动与否关系较小。脾虚指的是脾脏功能失常，主要表现为食欲不佳、腹泻、乏力、易疲劳、面色苍白等症状。脾脏是人体消化吸收的重要器官之一，涉及到食物的转化、消化、吸收等方面，长期饮食不规律、过度依赖药物、压力过大、生活习惯不良等因素都会影响脾脏功能，导致脾虚。除了加强运动外，还应注意调整饮食结构和生活方式，有助于缓解脾虚症状。
不知道大家有没有这样的体验，有时明明有胃病，可是总想着吃点东西。今天我们来分享的话题就是脾虚为什么老想吃东西，食欲好但脾虚怎么回事?脾虚为什么老想吃东西：脾虚的情况下，还特别有食欲想吃东西，这样的情况一般跟胃火大有关。
