海蜇需要过水后才能凉拌。过水的目的是去除海蜇身上的盐分和酸性液体,使其更加清爽、脆嫩、口感更好。具体操作方法是将海蜇浸泡在清水中1-2小时,每隔30分钟换一次水,直到感觉海蜇已经软化。然后将海蜇捞起,用凉水冲洗一下,再用手挤压掉多余的水分,最后切成适当大小的块状即可。
三、烹饪前的准备在烹饪前,如果是冷藏或冷冻保存的海蜇,需要提前取出进行解冻或回温处理。鲜海蜇的处理需要遵循一定的步骤和注意事项,以确保其口感和营养价值得到最大程度的保留和发挥。