这可能是消化问题引起的胀气。建议多喝水、多吃蔬菜水果，避免吃过多油腻、辛辣、生冷食物，适当运动促进肠胃蠕动，放松心情减少精神压力等，以改善胀气症状。如果症状持续或严重，请及时就医诊治。
人体的下腹部，也就是通常所说的小肚子部位，确实存在肠子。这个部位主要包括的器官有小肠、结肠，以及膀胱、女性的子宫和卵巢等。小肠在腹腔内盘曲，上端与胃相连，下端与大肠相接，全长约4-6米。
