气虚和气滞是两种不同的病症，需要针对不同的情况进行治疗。
如果患者是气虚症状比较明显，如容易疲乏、精神不振、食欲减退等，就需要首先治疗气虚。
如果患者是气滞症状较为突出，如胀气、腹胀、腹痛等，就需要首先治疗气滞。
在实际治疗中，气虚和气滞常常是同时存在的，需要根据患者具体情况进行综合治疗，以达到z佳的治疗效果。
便秘可能持续数周甚至数月，且反复发作。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人的便秘症状都能得到有效缓解。如果便秘症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业治疗。
