腌制牛排可以增加牛排的口感和味道。以下是腌制牛排的简单方法：
所需材料：
- 2块肥瘦均匀的牛排
- 2汤匙橄榄油
- 2汤匙酱油
- 1汤匙红酒醋
- 2瓣大蒜，切碎
- 少量盐和黑胡椒
- 鲜香草
步骤：
1. 在一个盘子里混合橄榄油，酱油，红酒醋，蒜，盐和黑胡椒。
2. 在混合物中浸泡牛排，并用保鲜膜覆盖。
3. 放到冰箱中腌制至少1个小时，或一夜。
4. 在热锅中加入一点橄榄油，用中火煮熟牛排。煮牛排时，每面煮2至3分钟左右，直到煮熟为止。
5. 煮熟后，将牛排从锅中取出并盖上保鲜膜休息一下。
6. 将鲜香草撒在煮熟的牛排上，享用美味的煎牛排！
吃西餐的话牛排也是必点之一了，牛排鲜美不油腻，又有嚼劲又好吃的不得了。从营养成分及价值来看，海鲜和牛排是没有冲突的，也可以搭配着一起吃，毕竟很多西餐店推出的套餐里面就有牛排和海鲜的搭配。
