建议您尽快就医，进行肠胃检查和粪便检查。可能的原因包括炎症性肠病、肠道感染、食物过敏、营养不良等等。医生可以根据检查结果给出治疗方案。也建议您注意饮食健康，多喝水，多摄入膳食纤维等。
在日常生活中，大便的形态和颜色往往是反映身体状况的重要指标。若排便过于频繁或长期便秘，都可能意味着肠道健康存在问题。健康的大便不仅是肠道健康的体现，也是整体身体健康的一个重要标志。
