低筋面粉无法直接变成高筋面粉,因为低筋面粉和高筋面粉的性质不同。高筋面粉含有更多的蛋白质,因此更有弹性和韧性。如果需要使用高筋面粉,可以考虑以下方法:
1. 混合低筋面粉和面筋粉:将低筋面粉和面筋粉按比例混合,可以增加蛋白质的含量,使其更接近高筋面粉的性质。
2. 加入面粉改良剂:面粉改良剂可以帮助面粉增加弹性和韧性,使其更接近高筋面粉的性质。
3. 使用面包粉或高筋面粉替代:如果需要制作高筋面粉的食品,可以使用面包粉或直接购买高筋面粉进行替代。
大米,小米精加工后就可能是细纤维了。也有的面粉是加工后又有高纤维的添加,也是符合粗纤维的标准,用来加工面食或者食物是可以帮助补充膳食纤维的。