这可能是消化道问题，建议尽快咨询医生以获得正确诊断和治疗。可能需要进行体检和一些测试，如血液检查和结肠镜检查。注意饮食健康，避免高脂肪、辛辣和刺激性食物，多吃蔬果及粗粮，保持身体健康。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
