1. 藕粉热水泡软后,可以配上一些自己喜欢的蔬菜和肉类等,做成一份清淡可口的藕粉沙拉。
2. 藕粉也可以炒着吃,可以加入一些蔬菜和肉类,用小火炒至熟,再加入少许调料翻炒均匀即可。
3. 可以将藕粉加入汤中,如鸡汤、猪骨汤等,煮至软烂,口感更加清爽。
4. 将藕粉拿来做成饺子馅或者包子馅,加入一些自己喜欢的蔬菜和肉类等,做成营养丰富的饺子或包子。
5. 藕粉还可以用来做成粥,加入少许糖或蜂蜜,口感清淡甜美,非常适合早餐食用。
6. 将藕粉和一些糯米粉混合,做成糯米藕粉糕,口感Q弹有嚼劲,非常适合下午茶或者作为甜点食用。
吃什么很重要,平时除了不能吃的,一些对肠胃好的也要吃,不知道慢性肠胃炎能吃藕粉吗?顾名思义是以鲜藕胃原料加工制作而成的,一般人都能吃,体弱的人也能吃,尤其对女性朋友很好,莲藕能益脾健胃、止泻、通便、养血益气清热等,那么藕粉自然也不在话下。