女人抗衰老可以尝试每天坚持喝以下汤：
1. 人参鸡汤：人参具有补气养血、益精强志的功效，可以延缓衰老。鸡肉则富含蛋白质和营养成分，有滋补强身的作用。
2. 枸杞鸽肉汤：枸杞子能够提高免疫力、改善视力等，而鸽肉富含优质的蛋白质和多种维生素，可以增强身体抵抗力。
3. 黄芪茶树菇汤：黄芪具有补气养血、增强免疫力的功效，而茶树菇富含多种氨基酸和维生素，可以增强新陈代谢和抗衰老。
4. 当归鲫鱼汤：当归具有补血、调经、美容养颜的作用，而鲫鱼则富含蛋白质和营养成分，能够增强身体的免疫力和抵抗力。
以上的汤都是具有一定的滋补作用，而且还能延缓衰老，女人可以根据自己的喜好和身体情况选择适合自己的汤品。
