新鲜三文鱼怎么保存

  1.冰箱保鲜:将新鲜三文鱼洗净后用厨房纸巾擦干,再用保鲜膜或密封袋包好,放入冰箱冷藏室中保存。建议在两天内食用完毕。

  2.冷冻保鲜:新鲜三文鱼可以冷冻保存。先将鱼片冷冻至-18℃以下,再用密封袋或保鲜膜包装好,放入冰箱冷冻室中保存。冷冻的三文鱼可以保存长达3个月。当需要食用时,将鱼片慢慢解冻至常温或用微波炉解冻即可。

吃三文鱼会引起肠胃不舒服吗?满足口感,其实是在伤胃!

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不要吃冷冻的三文鱼,吃新鲜的更好,不管是从营养角度还是消化方面,肠胃不好不要吃冰的。


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