按摩腹部能帮助促进胃肠道的蠕动和消化功能。按摩腹部能够刺激肠壁的神经和血管，增强肠道的血液循环和神经传导。这些刺激可以促进肠道平滑肌的收缩，增加肠道蠕动的频率和幅度，从而促进食物的消化和排泄。特别是对于消化不良、腹胀、便秘等胃肠道问题的人群，按摩腹部是一种相对安全、简单有效的自我护理方法。
水苏糖可以长期服用吗？水苏糖正确食用方法.2、水苏糖属于益生元类膳食纤维，不存在危害性。3、水苏糖在国内外都有历史悠久的使用历史，未曾出现异常反应。
