孕妇吃的玉米排骨汤怎么做

  材料:

  玉米 1根

  排骨 500克

  生姜 1块

  葱 1根

  水 适量

  盐 适量

  步骤:

  1. 玉米去皮,洗净切成小段;排骨洗净后焯水去掉血沫备用;

  2. 生姜切片,葱洗净切段备用;

  3. 锅中加入适量清水,放入排骨和姜片煮开,撇去浮沫;

  4. 将玉米放入锅中,再加入葱段,小火慢炖至玉米熟软,肉骨熟透;

  5. 最后加入适量的盐调味即可食用。

  注意事项:

  1. 排骨使用去骨肉厚的部位,口感更好;

  2. 玉米可以提前用水煮熟,时间更短,口感更佳;

  3. 食用时可以根据自己的口味选择添加适量的调料,如胡椒粉、料酒等。

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