细菌是一类微生物，它们通常单细胞或成簇存在，并且都是原核生物。下面列出一些常见的细菌类：
1. 革兰氏阳性细菌：这类细菌的细胞壁较厚，可以通过革兰染色法染色成蓝紫色。代表物种包括链球菌、葡萄球菌等。
2. 革兰氏阴性细菌：这类细菌的细胞壁相对较薄，通常不能通过革兰染色法染色成蓝紫色。代表物种包括大肠杆菌、沙门氏菌等。
3. 嗜酸菌：这类细菌可以在酸性环境中生长，代表物种包括乳酸杆菌等。
4. 厌氧菌：这类细菌只能在缺氧环境下生存，代表物种包括梭菌等。
5. 光合细菌：这类细菌可以进行光合作用，代表物种包括光合细菌等。
6. 硫杆菌：这类细菌可以利用硫化氢等物质进行化学反应，代表物种包括薄弱硫菌等。
7. 螺旋菌：这类细菌的形态呈螺旋状，代表物种包括螺旋菌等。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
