可能是肠道内菌群失衡所导致的肠胃问题，建议去医院做相关检查以确定具体原因，并在医生的指导下进行治疗。保持良好的饮食习惯和生活方式，多喝水、多运动、注意饮食均衡，避免过度饮酒、吃辛辣刺激食物等，可以起到一定的预防作用。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
