大便在通过消化道排出体外之前会被肠壁吸收水分，使其变得固体并保存成粪便。如果粪便含有过多的纤维素或过少的水分，就会形成一粒一粒的形状。如果大便在肠道内停留时间过长，会导致水分被更多地吸收，从而形成更结实的大便。
便秘时大便呈现出一粒一粒的形状，通常被称为“羊粪球”状大便，这是便秘的一个典型症状。每个人的身体状况和便秘原因可能不同，因此需要根据个人情况制定合适的改善方案。
