1. 准备好牛肉、土豆、西红柿等食材,将牛肉切成小块,土豆和西红柿切成块状备用。
2. 热锅加油,放入姜蒜爆香,然后将牛肉放入煸炒,煸炒至牛肉表面变色。
3. 加入料酒、生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉等调味料翻炒均匀,加入足够的水,水量要比食材高出2-3厘米,大火烧开。
4. 转小火,盖上锅盖炖煮30分钟。
5. 加入土豆和西红柿,再次烧开,继续小火炖煮40分钟至土豆烂糊。
6. 最后加入适量的味精,调味后即可装盘。
温馨提示:炖牛肉的时间要足够长,炖出来的牛肉才会变得嫩滑,而土豆和西红柿则要炖烂糊才能更好地融合口感。
西红柿和豆腐再也家常不过的两种食材,特别是热爱养生食疗的达人们,一定非常喜欢这两种食材。在烹饪这两种食材的时候,不管是爆炒还是煮汤,可能会担心西红柿豆腐放在一起吃会不会没营养?