中老年肠道功能紊乱指的是肠道功能出现异常的状况，通常出现在50岁以上的人群中。主要症状包括腹泻、便秘、大便干燥、腹胀、胃痛等。这种情况可能会造成肠道内菌群失衡、肠壁黏膜受损、免疫力下降等一系列问题。中老年人要注意饮食，多吃蔬菜水果、粗粮，保持肠道健康。适量参加运动、保持心情愉悦也可以有助于调节肠道功能。如有疑问或严重症状应及时就医。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态，其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如，长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降，引发抗生素相关性腹泻。
