以下是用白菜炒米饭的具体步骤：
所需材料：
白菜，米饭，鸡蛋，盐，鸡精，油
步骤：
1.将白菜洗净，切成小块，鸡蛋打散备用。
2.热锅凉油，放入鸡蛋炒散。
3.待鸡蛋炒熟后，放入白菜翻炒，让白菜变软。
4.放入米饭，加入适量盐和鸡精，翻炒均匀。
5.炒至米饭松散，白菜熟透即可。
将白菜炒米饭装盘，上桌享用，口感清爽可口，十分美味！
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
