食物细菌感染的发作时间会因病原体种类、摄入量、个体差异等因素而有所不同,一般在食用后6-72小时内发生。有些病原体可以更快地发作,如沙门氏菌、葡萄球菌等,食用后1-6小时就可能出现症状;而有些病原体则需要较长的潜伏期,如大肠杆菌O157:H7等可能需要数天或数周才能发生症状。如果怀疑食物中有细菌污染,应及时就医并告知医生食用时间和症状出现时间,以便更好地确定病因。
肠道内容易感染有害细菌,就是肠道抗感染能力下降了,拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮,让益生菌活力满满,提升战斗力去守护肠道健康。