蒜蓉大龙虾怎么做好吃

  材料:

  1只大龙虾

  蒜蓉:

  3瓣蒜,切末

  1/2粒青葱,切末

  2汤匙橄榄油

  2汤匙白葡萄酒

  盐和胡椒粉适量

  做法:

  1. 将大龙虾切成两半,用刀剖开。

  2. 准备蒜蓉:将蒜末和青葱末混合在一起。

  3. 热锅,倒入橄榄油,放入蒜蓉,小火慢炒,炒至香气四溢。

  4. 加入白葡萄酒,翻炒几下。

  5. 放入切好的龙虾,用小火翻炒,让蒜蓉和龙虾充分融合。

  6. 加盐、胡椒粉,调味即可。

  小提示:

  1、尽量选用新鲜的大龙虾,口感更好。

  2、如果不喜欢喝酒的味道,可以用鸡汤代替白葡萄酒。

肠胃炎可以吃蒜蓉吗?

肠胃炎可以吃蒜蓉吗?

当然,肠胃炎期间要注意有规律的进食,不可以饥一顿饱一顿也不可以暴饮暴食,要细嚼慢咽,注意休息,不要熬夜,保持体力,补充足够的水分哦。


>>查看更多内容

相关内容