对于这种情况,建议去看医生,可能是消化系统出现问题,或者是饮食习惯不良引起的。注意饮食健康,少吃油腻、辛辣食物,增加蔬菜、水果以及粗纤维食品的摄入,多运动,有助于改善消化系统的功能。
但是元宵也是好吃难消化,特别是吃元宵的饱腹感特别强,有些人吃了半天一天都不饿。今天我们来分享的话题就是早上吃汤圆中午也不饿,吃汤圆吃多了胃不舒服怎么缓解?