要想腌制出油多的鸡蛋,可以尝试以下方法:
1.将鸡蛋打入碗中,加入盐、料酒、酱油、花椒粉、姜丝等调味料,搅拌均匀。
2.将调味好的蛋液倒入一个容器中,让鸡蛋充分吸收调味料,放入冰箱冷藏至少6小时,过夜。
3.取出腌制好的鸡蛋,用温水将表面的盐分洗掉,用纸巾擦干水分。
4.将腌制好的鸡蛋放入锅中,加入足够的油,用小火慢慢炸至表面金黄,捞出沥干油。
5.可以将炸好的鸡蛋切成小块,作为下饭菜或零食食用。
注意事项:
1.腌制时间越长,鸡蛋能够吸收的调味料越多,油也会更多。
2.炸鸡蛋时要用小火慢炸,以免炸糊或炸熟过度。
3.要注意油温控制,炸鸡蛋时油温不要过高,以免炸熟过度或甚至炸糊。
鸡蛋是分不同的烹饪方法,鸡蛋本身是不会导致胃疼或者非常难消化的,鸡蛋还是营养比较全面非常好消化的食材。但是一次不能多吃,因为里面是有大量的蛋白质,对于有胃炎或者容易消化不良的人,蛋白质摄入量过多是不好消化的。