這可能是因為你的肛門受損或發炎。這種情況通常與便秘、腹瀉、排便時用力過度或肛門性交有關。建議你盡早就醫，接受檢查和治療。如果症狀嚴重，可能需要進一步的檢查和治療。同時，你可以嘗試飲食調整，增加水果、蔬菜、全麥面包等高纖維食物的攝入，減少辛辣、激烈運動和長時間坐著等可能會加重症狀的行為。
正常排便时，大便末段出现黏液或黏稠物需警惕肠道健康信号。这一现象可能与以下5类原因相关，及时识别并干预可避免病情进展。若持续2周以上伴体重下降、便血，需立即进行肠镜检查。老年人及有肠癌家族史者，建议每年进行粪便潜血试验筛查。
