如果肠胃吸收功能太好，可以采取以下措施：
1. 控制饮食：减少高热量、高脂肪、高糖和高盐的食物摄入，增加蛋白质和纤维素的摄入。
2. 均衡饮食：分散饮食次数，避免吃太多或太少，保持饮食的均衡。
3. 运动锻炼：增加体育锻炼量，提高身体代谢水平，促进脂肪分解和消耗。
4. 心理调节：尽量保持情绪稳定，避免过度紧张、焦虑、压力等情况，以避免过度进食。
5. 一些药物：如改善肠胃功能的中草药、调节肠道微生态的益生菌等。
如果以上方法都不能有效改善肠胃吸收功能过好的问题，建议去医院就诊，了解病情具体情况，遵医嘱进行治疗。
如果一天大便多次且消化良好，这可能是正常的。3.压力和焦虑：焦虑和紧张可能影响肠道运动，导致肠道蠕动加速，产生多次大便的现象。如果一天多次大便不伴有其他不适症状，并且不影响生活和工作，通常是正常的。
