细菌可以在肠道内存活和繁殖,但并不是所有细菌都会引起疾病或感染。肠道内有大量的有益的细菌,它们可以帮助我们消化食物、吸收营养物质,还可以抵御有害细菌的侵袭。如果有害细菌数量过多,或者我们的身体免疫系统出现问题,就可能导致肠炎、腹泻等疾病。保持良好的卫生习惯和饮食习惯,有助于维持肠道菌群的平衡,预防细菌感染。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态,其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如,长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降,引发抗生素相关性腹泻。