韭菜鸡蛋和银耳汤并不相克,可以同时食用。韭菜鸡蛋汤中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,有益于身体健康;银耳汤则含有多种营养物质,具有滋补、润肤的功效。同时食用这两种食物可以使营养更加全面。
准备好新鲜的鱿鱼、韭菜和鸡蛋。取一张饺子皮,放入适量的馅料,对折捏紧边缘,确保封口严实,以免煮制时露馅。将水烧开,轻轻放入饺子,用勺子背面轻轻推动,防止粘连。一盘热气腾腾、鲜美可口的鱿鱼韭菜鸡蛋饺子就做好了。