细菌是一类非常复杂的微生物，根据它们的形态、生物学特征和生态分布等不同方面可以将其分类。细菌可以分为以下七个主要种类：
1. 球菌属（Coccus）：球形细菌，如肺炎球菌、链球菌等。
2. 杆菌属（Bacillus）：杆状细菌，如大肠杆菌、炭疽杆菌等。
3. 弧菌属（Vibrio）：弯曲形细菌，如霍乱弧菌、弯曲杆菌等。
4. 螺旋菌属（Spirillum）：螺旋形细菌，如螺旋杆菌等。
5. 放线菌属（Actinomycetes）：革兰氏阳性细菌，如放线菌等。
6. 吸氧菌属（Aerobacter）：可以利用氧气生长的细菌，如乳酸杆菌等。
7. 厌氧菌属（Anaerobacter）：不能耐受氧气的细菌，如产气荚膜梭菌等。
肠道内容易感染有害细菌，就是肠道抗感染能力下降了，拥有平衡的肠道菌群就会打赢与病毒或者有害细菌的战争。日常注意给体内益生菌补充点食粮，让益生菌活力满满，提升战斗力去守护肠道健康。
