煮银耳汤需要以下材料：
1. 银耳：50克
2. 冰糖：适量
3. 枸杞：适量
4. 红枣：适量
5. 冰糖：适量
6. 清水：500毫升
炖排骨汤可以添加一些材料来帮助助孕，常用的材料包括：1.排骨：选择新鲜的猪排骨，富含蛋白质和钙质，有助于胎儿骨骼发育。以上材料可以根据个人口味和需求进行搭配，可以根据自己的情况适量添加或调整。
